Die Trendsportart Nordic Walking im Westerwald
Den sogenannte Stocklauf, der mal als Sommertraining der Skilangläufer gedacht war, nutzten die Finnen schon in den 30er Jahren zur Stärkung der Oberkörpermuskulatur.
Heute ist Nordic Walking ein anerkanntes Bewegungskonzept und ein effektives Gesundheitstraining. Erkunden Sie die Gegend um Schloss Montabaur - das Gelbachtal bietet Ihnen ein Mix aus Wald und Wiesen, genießen Sie die frische Westerwälder Luft und schöpfen neue Energie für den Alltag.